Как приготовить китайский зеленый чай?

Время приготовления – не более 5 минут.

Необходимые ингредиенты

КИТАЙСКИЙ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ листья – 1 ч.л. (можно купить в готовом виде)
Вода – 1 стакан
Мед по вкусу
Свежевыжатый лимонный сок по вкусу

Метод

Нагрейте 1 стакан воды. Не доводите его до кипения. Выключите перед этим этапом.

Добавьте 1 чайную ложку зеленого чая и заварите около 2-3 минут. Если заваривать дольше, чай станет горьким, поэтому достаточно всего 2-3 минут.
Процедите чай в чашку.

Добавьте мед и несколько капель лимонного сока по вкусу. Наслаждайтесь этим горячим!!

Примечание. Не добавляйте в этот чай молоко. Также избегайте добавления сахара, поскольку он вреден для здоровья.

Добавление 2-3 листьев свежей мяты придает чаю мятный аромат.

Температура воды должна быть немного ниже точки кипения, чтобы уменьшить горечь.

Вы также можете использовать пакетики зеленого чая.

Так чего же вы ждете? Заварите себе чашку горячего зеленого чая и наслаждайтесь его многочисленными преимуществами для здоровья.